Über mich - Yogalehrerin

Ich praktiziere seit 1997 Yoga.

Begonnen hat mein Yogaweg mit Kalarippayattu, einer südindischen Kampfkunst. Im Rahmen meiner schauspielerischen Aus- und Weiterbildung hab ich nach einem Weg gesucht, der es mir ermöglicht Energien zu kanalisieren und Menschen tief in ihrem Inneren zu berühren. Mit Yoga und Kalarippayattu hab ich für mich einen Weg gefunden, in meinem Körper anzukommen und mich von Spannungen zu befreien.

So ist Yoga zu einem alltäglichen Bestandteil meines Lebens geworden. Yoga hat mein ganzes Bewusstsein beeinflusst und führt mich immer tiefer in die Wahrhaftigkeit meines Seins. Darum ist es mir ein Herzenswunsch diese positiven Erfahrungen weiterzugeben.
2006 entschloss ich mich zu einer Ausbildung als Yogalehrerin (Yogaakademie Steiermark (zertifiziert durch „European Yoga Alliance“).

Zwischen Februar und Juni 2009 absolvierte ich eine Ausbildung zur Kinderyoga Übungsleiterin bei Sibylle Schöppel (Yoga Vidya Austria). Nachdem ich als Schauspielerin auch im Kindertheater viel Freude und Spaß erlebe, ist es mir ein besonderes Anliegen in einer Kinderyoga-Stunde gemeinsam eine Atmosphäre voller Spielfreude zu schaffen, die die Kinder zum Mitspielen, Mittanzen und Mitsingen einlädt. Mit diesen Ausdrucksformen möchte ich Kindern den Raum geben, sich selbst und ihre Umwelt kreativ zu erkunden. Meine Kinderyoga-Stunden sind eine Mischung aus Bewegung und Stille.

Ausserdem konnte ich meine Yogapraxis während mehrerer Indienaufenthalte vertiefen.

Von 1994-2012 arbeitete ich mit Theater ASOU zusammen und war Gründungsmitglied. 2013 war es Zeit für einen Neubeginn: Theater Feuerblau wurde von mir und Klaus Seewald gegründet. Mit verschiedenen Theaterproduktionen tourte ich durch Deutschland, Ungarn, Rumänien, Albanien, England, Polen, Costa Rica, Russland, Venezuela und Japan.